Outils concrets et ateliers de bien-être pour mamans qui s'oublient en tant que femmes.

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Notre mission

Maman décroche offre des ateliers de bien-être et des outils concrets à l’ensemble des mères d’enfants de moins de 18 ans de la grande région de Québec. Ces ateliers et outils sont offerts par l’entremise de retraites de détente et de développement personnel permettant aux mères qui s’oublient à travers la maternité de se redéfinir en tant que femme et en tant qu’individu, de prendre soin d’elles et de retrouver un équilibre dans toutes les sphères de leur vie pour une maternité plus paisible et épanouie.

 

Nos retraites

Maman décroche offre différentes retraites, que ce soit d’un jour, le temps d’un week-end ou de plus longue durée. Ces retraites permettent à la fois aux mères de décrocher, de prendre soin d’elles, de se redéfinir en tant que femmes, d’alléger leur charge mentale et d’être mieux outillées pour faire face aux différents défis que peut engendrer la maternité au quotidien.

Au Québec

Pour les mères qui souhaitent partir un week-end seules ou avec une amie pour se ressourcer, décrocher et avoir des trucs pour être plus épanouie au quotidien à l’aide de plusieurs formateurs et diverses activités.

Au Costa Rica

Pour les mères qui aiment voyager et qui souhaitent prendre une pause d’une plus longue durée, Maman décroche offre des retraites hors du pays. Une retraite permettant de décrocher et d’en apprendre sur soi, mais aussi de se dépayser.

D'un jour

Pour les mères qui souhaitent non seulement avoir une pause, mais aussi apprendre le temps d’une journée selon une thématique spécifique. Retraite offerte pour les mères, mais également pour les couples et les familles.

À propos

Enseignante en adaptation scolaire au secondaire, auteure de deux romans, maquilleuse à ses heures et mère de deux jeunes enfants, moi, Emmanuelle Bourgault (Manu pour les intimes), j’ai soif d’apprendre et de me lancer dans de nouveaux projets. Après l’acquisition de divers diplômes (enseignement, planification et coordination de mariage et d’évènements, tourisme), j’ai enfin trouvé ma voie. Ayant vécu un début de maternité difficile et ayant à cœur l’éducation et le bien-être de la maman et de tous les membres de la famille, je crée en 2021 Maman décroche. Il s’agit d’une entreprise qui se spécialise dans des ateliers de bien-être et d’outils concrets présentés à travers des retraites permettant aux mamans d’enfants de dix-huit ans et moins de se reconnecter avec la femme qu’elles sont. La maternité étant un véritable don de soi, trop de mères oublient de prendre soin d’elles à travers ce magnifique rôle et ne savent plus ce qui les définit en tant que personne. J’ai donc décidé d’offrir cette belle opportunité aux mamans qu’est Maman décroche afin de leur permettre de penser à elles, de retrouver un bel équilibre entre leur vie de femme, de conjointe, d’amie et de mère et de décrocher du quotidien pour vivre une maternité plus heureuse et épanouie. Je souhaite rendre la vie de famille encore plus agréable et cela passe par une maman plus heureuse et sereine. Ma phrase fétiche:« Parce qu’en prenant soin de soi, on prend mieux soin des autres ».

Nos valeurs

Confiance en soi

Nous voulons que les mères s’assument dans leur rôle de femme comme dans leur rôle de mère.

Épanouissement

Nous voulons rendre les mères heureuses et excitées de prendre soin d’elles, et de voir la maternité sous un angle plus joyeux.

Équilibre

Nous voulons que les mères retrouvent zénitude et lâcher prise au quotidien .

Authenticité/liberté

Nous voulons que les mères se sentent libres de faire leurs propres choix. De plus, nous souhaitons que les femmes se sentent libres de s’exprimer et d’échanger authentiquement avec la communauté.

Respect

Dans notre entreprise, nous souhaitons que les mères s’acceptent tel qu’elles sont sans jugement et qu’elles se sentent accueillies et respectées par les différents intervenants.

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N'hésite pas à nous appeler, à réserver ton appel ou à nous écrire. Il nous fera plaisir de répondre à tes questions et d'échanger sur tes besoins.

15447 rue Saint-Augustin #4373, Mirabel (Québec) J7N 2A1

438-346-3954

mamandecroche@gmail.com

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Étant donné la situation de Covid-19, nous allons adapter nos consignes en fonction des recommandations de la santé publique. Tout le matériel utilisé et pièce partagée sont désinfectés après chaque séjour. Si des changements majeurs survenaient, les séjours seraient tout simplement reportés.

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